«Здоровье» № 08/2010
Читайте в номере:
Когда помогают укусы пиявок, как избавиться от пигментных пятен, прививки, которые стоит сделать прямо сейчас, истоки пилатеса, история слабовидящей женщины, сумевший в 50 лет бросить успешную карьеру и заняться рисованием, расследование о дисбактериозе и многое другое.
ИНТЕРВЬЮ.
Олимпийская чемпионка по парному катанию рассказала «Здоровью» о том, как по телефону училась варить борщ, почему не хочет жить в Америке и как правильно вести себя с мужем.
КОЛОНКА АЛЕКСЕЯ ФЕДОРОВА
Мы уверены, что вши, клопы и туберкулез – проблемы трущоб, и у нас от них социальная прививка. Это лето показало: ничего подобного. Нашествие клопов не пощадило даже столичные пентхаусы и коттеджи.
ТРЕНД
Сегодня пилатес стал трендом московских фитнес-залов. Три женщины разного возраста нашли себя в этом виде фитнеса.
ПРЯМАЯ РЕЧЬ
Важно чувствовать у себя внутри центр физического и эмоционального баланса, считает инструктор по детской и перинатальной йоге Екатерина Шляхова. Тогда женщина может реанимировать свои почти атрофированные навыки: естественно зачинать и вынашивать здоровых детей, хорошо рожать, не страдать от предменструального синдрома, легко пережить менопаузу.
АНТИЭЙДЖ ПОРТРЕТ
Ким Кэтролл, сыгравшей Саманту в «Сексе в большом городе», в августе исполняется 54 года. Ее героиня – Дон Жуан в юбке, пожирательница сердец. А Ким – просто современная эмансипированная женщина, которая не стесняется открыто говорить о возрастных изменениях и личной жизни.
МОЯ ИСТОРИЯ
Слабое зрение вынудило Елену в 50 лет бросить должность директора по маркетингу в крупном издательском доме. Поборов стереотипы в своей голове, она смогла стать прекрасным художником и не потерять зрение.
ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ
Марии поставили диагноз – аденома гипофиза. Но она не только смогла сбросить набранный во время болезни вес, но и в 40 лет родить здорового ребенка.
5 ЗВЕЗД.
Звезды, идущие в ногу со временем, заботятся о сохранении окружающей среды. Наш эксперт оценил их уровень сознательности и объяснил, почему важно делать как они.
РАССЛЕДОВАНИЕ
Дисбактериоз: Болезнь, которой нет?
В ПОДРОБНОСТЯХ
Врачи знают, как избежать тяжелых необратимых последствий диабета, однако пациенты зачастую не используют имеющиеся у современной науки возможности. Пришло время изменить эту ситуацию.
НОВЫЙ ПОВОРОТ
Недавние исследования показали: плод и мать обмениваются друг с другом клетками, которые способны как лечить, так и калечить.
В ФОКУСЕ .
Пиявками лечились еще в глубокой древности. В наши дни забытая было гирудотерапия снова обрела популярность. Когда действительно помогают укусы пиявок?
СЕЗОН
Пигментные пятна на лице, которые появляются в конце лета, мы видим в зеркале каждый день, и это очень портит настроение. Как от них избавиться?
В ЦИФРАХ И ФАКТАХ
Поцелуй может рассказать о вас если не все, то многое: любите вы или просто флиртуете, играете или испытываете настоящую страсть. Но известно ли вам, насколько полезен поцелуй?
ПРОДУКТ
Список их заслуг огромен. Они придают силы, продлевают молодость, помогают бороться с болезнями. И это еще не все. Яблоки. Посмотрим на них по-новому.
7 РЕШЕНИЙ
Три летних месяца пролетели как одно мгновение – совсем скоро снова в школу. Как подготовить ребенка к началу учебного года, чтобы оно не стало стрессом?
МЫ И НЕ ЗНАЛИ
Виноградная косточка. Виноград и помидоры – три самых недооцененных продукта с антираковой активностью.
ОТКРЫТИЕ СЕЗОНА
Бархатный сезон: где с пользой для здоровья отдохнуть в августе, а куда ехать не рекомендуется.
РЕЦЕПТЫ
Творог, так богатый кальцием, нужен всем, а особенно женщинам, ведущим активный образ жизни и занимающимся спортом.
ОРИЕНТИРЫ
Причина появления бородавок – вирус папилломы человека – есть у половины людей на Земле, но иммунитет не дает ему проявляться. Что делать, если бородавки все же появились.
ДИАГНОСТИКА
Что бы мы ни съели и, особенно, ни выпили – отвечает в итоге печень. Поэтому проверять уровень печеночных ферментов крови время от времени нужно всем, даже если у вас никогда не было болей в правом боку.
ЗОНА РИСКА
Дача, путешествия, дальние поездки… у летних занятий сплошные плюсы и один минус – приступы боли в пояснице. Почему мы рискуем и как поберечь спину?
РАЗМИНКА
Позаботиться об основе основ нашего тела – всегда актуально. Делаем попу подтянутой, крепкой и без признаков целлюлита!
ПОСЧИТАЕМ ВМЕСТЕ
Вы помните, когда в последний раз вакцинировались? Скорее всего, нет. И напрасно. Прививки нужны не только детям, и мы подсчитали те, которые вам стоит сделать прямо сейчас.
ГИД ПОКУПАТЕЛЯ
Чтобы избавиться от усталости и вернуть ногам легкость после трудного дня, достаточно всего двадцати минут – если у вас есть прибор для ножного массажа.
АЛГОРИТМ
Тошнит ни с того, ни с сего и регулярно. Самое время посоветоваться с врачом.
АНКЕТА
На семь вопросов «Здоровья» отвечает певица Алена Апина.
